kreatin
Mere træning skal der til
Jeg skrev tidligere om, at jeg havde købt mig en træningsbænk. Den bliver også brugt i passende omfang – og nu er jeg blevet så bidt af det, at jeg er klar til flere skridt i fitness-retningen. Det kan ikke være gaming det hele.
Derfor har jeg nu været ude og researche markedet for kreatin-pulver. Ja ja, researchen bestod i at klikke ind på den hjemmeside dér og læse lidt om, hvad de anbefalede. Så nu er jeg kun nogle små overvejlelser og et par klik fra at købe sådan noget kreatin-stads. Jeg har egentlig altid troet, at det var en slags doping, men når jeg læser om det, så virker det ikke helt så slemt. Jeg skal stadig være forsigtig med brugen, men i det mindste er det fuldt lovlig og vist nok ikke skadeligt.